rinkoro37’s

グダグダなライフログブログです。

習慣

どっち??

みなさま、こんばんわ☆ 桜の季節、癒されますね。 お元気でしょうか? 先週日曜は統一地方選挙でしたね。 選挙権をお持ちの方は、選挙に行きましたか?? 私は予定があったので、期日前投票に行ってきました。 今、若者の投票率の低さや政治への関心の低さが…

集中できる環境作り

みなさま、こんばんは。 あっという間にひな祭りも過ぎ、徐々にあったかくなってきましたね。 私は名古屋に引っ越しをしてから、 半年が過ぎました。 今住んでいるところは、 以前住んでいた、50平米の1DKのマンションと違って、 狭いワンルームマンションな…

早起きは三文の徳??

みなさま、こんばんは✩ ご無沙汰しております。 なんだかんだでもう3月。 あっという間に今年も2ヶ月が過ぎてしまいましたね。 早すぎるよ(`・ω・ ;) この冬の間、フレックスを使いまくって、 ちょっと遅く出勤していた私ですが、 春になったらちょっとは早く…

自分にもできる!!

みなさま、こんばんは✩ もう1月も残り4日。 月日が過ぎるのが早すぎるー!! 年始に立てた今年の目標に向かっていますか? なんだか、進んでいるのか、 後退してるのかよくわからないくらいに 足踏み状態です。 すぐに叶うような目標ではないので、 当たり前で…

月光浴

みなさま、こんばんは✩ インフルエンザ警報発令中ですが、 みなさま、大丈夫ですか? 私は幸い、インフルエンザにかかることもなく、至って元気です。 むしろ、今日、横柄な態度で接客する郵便局員にイラッとした邪念の方がヤバそうです ( ˘•ω•˘ ).。oஇ 周り…

新年の目標と達成に向かって

みなさま、こんばんは✩ 正月に更新して以来、更新してなかったことに気づき、 さっそく『毎日更新』の目標は敗れ去ったワケです(`・ω・ ;) 正月ダラダラし過ぎました(笑) 毎日、お酒とお餅とご馳走食べて、 リンさん(紀州犬 オス 6歳)と戯れてたもんなぁ(*´…

スイーツ好きにはイタイ言葉

皆さま、こんばんは✩ 寒い日が続いてますね。 先週、新しいサプリメントを学びにいった場所で、『糖化』と『酸化』の2大老化要因について少し学んできました。 『抗酸化』は以前から老化予防として、 話題になってましたね。 『抗酸化』は、例えていうなら、…

断捨離週間

みなさま、こんばんは。 あと半月で2018年も終わりです。 はやいですね。 先々週に風水を勉強する機会があり、 自分の部屋を見直したところ、 『モノが多い(どうでもいいものが特に)』 という印象。 先週1週間、毎日夜な夜な断捨離しまして、 家の中のモノを…

するべきこと、しないこと

みなさま、こんばんわ☆ お元気でしょうか? 11月に入り、予定を詰め込んだら、 風邪で首のリンパ節が腫れてしまい 病院行きになってしまいました。 幸いインフルエンザじゃなかったけど、 痛かった( ˃ ⌑ ˂ഃ ) これから、インフルエンザも風邪も流行る時期…

ラクで手軽なコンビニ食は食品添加物オンパレード

みなさま、こんばんは✩ 今日から11月。 今年も残すところ2ヶ月となりました。 時間が過ぎるのが早すぎて、ビックリですね。 私は新しい職場に配属になって、早3ヶ月が過ぎました。 新しい職場にも慣れ、フレックスも使えるようになり、勉強だけではなく、仕…

移動距離

みなさま、こんばんは。 お元気でしょうか? 行楽日和の季節になってきましたね。 私も先週末は2日間とも出歩きまして、 実家に布団を取りに帰ったり、 友達とトランポリン行って筋肉痛になったり、 岐阜まで遊びに行ったりと、 遠出をしておりました。 移動…

思考は認識の模倣

みなさま、こんにちは。 日が暮れるのが、早くなってきて、風が涼しくなってきましたね。 もう秋です。 私は、月曜日から理不尽で不愉快な出来事があり、 カリカリしてました。 そのせいか、いろんな行動がチグハグというか、変な状態でして、、、 イライラ…

重陽の節句=もう秋ですね

みなさま、こんばんは✩ 今朝の名古屋、ゲリラ豪雨にはまいりました( ˘•ω•˘ ) 今の日本の天候、異常ですね。 それはさておき、 今日は9月9日。『重陽の節句』 陽数(奇数)の最大数、9が重なった縁起のよい日で、 菊の節句でもあり、これから秋が深まっていく節…

整理整頓

みなさま、おはようございます。 今回の台風、すごかったですね。 被害うけてませんか? 暴風雨でいろんなものが飛んできたり、停電したりで、 二次災害の可能性もありますので、 みなさま、十分に気を付けてくださいね。 先週、先々週ともに週末、用事があ…

電車通勤と習慣づけ

皆さま、こんにちは‼︎ お元気でしょうか? あっという間にお盆も終わり、 もうすぐ9月ですね。 私は、新しい仕事について、 早半月が過ぎました。 本当に月日が経つのが早い‼︎ (歳をとった証拠か⁈) 新しい職場環境にもようやく馴染み、 30分以上電車に乗るこ…

座りっぱなし

みなさん、こんにちは!! お元気でしょうか? 暑い日がつづきますね(´×ω×`) 暑いけれど、 私はデスクワークで、 エアコンがガンガンに効いた場所で、カラダは冷えまくり。 お昼休みに外に出るとカラダが解凍され、また昼から凍るの繰り返し( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 行き帰…

運動嫌い

みなさま、こんにちは!! お元気でしょうか? 暑い日が続いて、アクティブになる時期のハズが、 私はもう既に夏バテが始まっているようです(´×ω×`) それというのも、 運動の習慣がなく、 ダラダラしがちなので、 体力がない…(´-ω-`) 何かをせねば!! と意気込…

<