rinkoro37’s

グダグダなライフログブログです。

ダイエット

食べ過ぎ

皆さま、こんばんは✩ もうあと1週間ちょいで2018年も終わってしまいますよ!! 早いですねぇ。 今日は友達とトランポリン。 以前よりは高く跳べるようになったけれど、 スグに疲れてバランスを崩してしまう。 相変わらず、体幹の筋肉が弱いですね。 しかも、毎…

trick or treat?

みなさま、こんばんは✩ 今日はハロウィン 私は特に何もしませんが、 みなさま、いかがお過ごしでしょうか? ハロウィンならではな食べ物や飲み物を見かけるたびに、 おいしそうだなぁと 手を伸ばしてしまいそうになります。 甘い誘惑、キケンです。 2.3年前…

重陽の節句=もう秋ですね

みなさま、こんばんは✩ 今朝の名古屋、ゲリラ豪雨にはまいりました( ˘•ω•˘ ) 今の日本の天候、異常ですね。 それはさておき、 今日は9月9日。『重陽の節句』 陽数(奇数)の最大数、9が重なった縁起のよい日で、 菊の節句でもあり、これから秋が深まっていく節…

スイーツ好き

みなさま、こんばんわ 今日は、涼しくなりましたね✩ もう秋ですね✩ 9月スタートということで、心機一転、昨日イメチェンしてきました。 といっても、縮毛矯正かけて少しカットしただけやけど、 髪型変わると、気分も変わりますね(*´╰╯`๓)♬ 朝から美容院行っ…

電車通勤と習慣づけ

皆さま、こんにちは‼︎ お元気でしょうか? あっという間にお盆も終わり、 もうすぐ9月ですね。 私は、新しい仕事について、 早半月が過ぎました。 本当に月日が経つのが早い‼︎ (歳をとった証拠か⁈) 新しい職場環境にもようやく馴染み、 30分以上電車に乗るこ…

座りっぱなし

みなさん、こんにちは!! お元気でしょうか? 暑い日がつづきますね(´×ω×`) 暑いけれど、 私はデスクワークで、 エアコンがガンガンに効いた場所で、カラダは冷えまくり。 お昼休みに外に出るとカラダが解凍され、また昼から凍るの繰り返し( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 行き帰…

運動嫌い

みなさま、こんにちは!! お元気でしょうか? 暑い日が続いて、アクティブになる時期のハズが、 私はもう既に夏バテが始まっているようです(´×ω×`) それというのも、 運動の習慣がなく、 ダラダラしがちなので、 体力がない…(´-ω-`) 何かをせねば!! と意気込…

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